最好的中国医生就是他自己。为什么很多中国医生能活到90岁？因为他是开放的，他没有扭曲，他没有变形，他没有自我毁灭。健康的源泉不在于身体，而在于心灵。比如说，如果你讨厌某人，健康的方法就是避开他们。不是因为我有特定的社会地位，或者特定的选择。我认识很多底层的人，他们都很快乐。要明白愤怒是一件愚蠢的事情，你不能生气，这样做已经有一半的健康。

总而言之，最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人。

记得有位智者就是就说过，在我们的身体活动里面有一个「神」，用国外的语言叫神，

在中国，它被称为“精神”，在心理学的语言，“潜意识”，在佛教的语言，“ tath gata”。武汉中医推拿官网推荐！

它一直在爱我们，我们顺着它的意思，就会过得比较好；如果我们不顺着它的意思，它就会提醒我们，给我们一点麻烦，而这些小麻烦正是为了提醒我们从错误中归来。