宝宝腹泻是非常常见的毛病，引起腹泻的原因有很多，推拿调理宝宝腹泻主要是以食伤造成的腹泻，当然其它原因引起的腹泻也是有辅助改善作用的。

我们知道胃是酸性的环境，肠道是碱性的环境。食伤造成的腹泻食物在胃肠道里不完全消化吸收，拉的便便发酸腐，有点儿臭鸡蛋的味道。

通常宝宝在䏠肚子前会有哭闹，那是因为肚子痛。拉完会好转。

那么遇到这样的情况妈妈们可以用哪些推拿的手法来帮助宝宝尽快恢复呢？

第一步，运内八卦，我们知道顺运八卦能宽胸理气、止咳化痰、行滞消食，所以这里可以按揉200次-300次。

第二步：补脾经300次。食物完谷不化，有脾虚的问题。

第三步：清胃经100次。小儿为什么会食伤，主要是父母喂养的问题，另外也有胃热的原因，胃热消谷，喜吃，吃多了就伤了。所以小小清一下胃经。

第四步：顺时针揉板门50-100次。这里可以缓解宝宝肚子胀气的问题。其实胀气还是食物不完全消化，停留在胃肠道时发酵而产生的大量气体。

第五步：后背的脾俞穴，按揉50次。

第六步：最后一步，摩腹。如果宝宝肚子胀还没有拉完可顺时针摩腹，如果肚子己经不胀气了，可逆时针摩腹，具体次数3-5分钟即可。

当然医生也会给益生菌，或是黏膜保护类的药品，但有些小宝宝太少，可能不太方便吃药，除了用推拿的同时，也可以用肚脐贴。

肚脐贴的自制方法：用艾绒一小把加干龙眼肉两个，加一到三粒花椒，捣碎，揉成团子。用纱布包好放入肚脐外敷即可。注意不要贴太久哦，2-4个小时就可取出。

如果宝宝拉肚子次数多，出现精神差，哭闹不止，妈妈们可要尽快带去正规的医院就医治疗哦。